Consigue alcanzar tu mejor versión  cambiar tus hábitos mejorar tu estado físico

¡Baby llegó tu momento, inicia tu transformación con los Programas de entrenamiento en casa dsameliefit!

Bienvenido a los programas de entrenamiento en casa de dsameliefit, pero OJO no solo podrás entrenar desde tu casa jeje, sino también desde el gym y desde cualquier parte del mundo. En primer lugar, estos programas están respaldados por estudios científicos que integran las mejores técnicas de entrenamiento y nutrición. Como resultado, podrás transformar tu cuerpo y mejorar tu salud de manera progresiva, constante y sostenible, además todo desde la comodidad de tu hogar.

«De este modo yo, como Personal Trainer Certificada, te enseñaré a entrenar de forma efectiva, segura y totalmente adaptado a tus objetivos personales. De igual manera, tendrás la facilidad de aprender a entrenar correctamente y además, lo más importante, es que adquirirás estos conocimientos para toda tu vida».

Los Programas entrenamiento en casa dsameliefit son para todos los niveles y metas.

No obstante, con los programas dsameliefit entrenamiento en casa, contarás con un seguimiento y apoyo constante, lo que te permitirá resolver dudas a tiempo y, por ende, mantener tu motivación elevada. Como resultado, asegurarás cambios reales y un progreso seguro tanto en tu bienestar físico como mental.

Por otra parte y específicamente con los programas personalizados obtendrás seguimiento semanal por videollamada. Esto significa que, desde el inicio, contarás con una ventaja clave para perfeccionar tu técnica y entrenar de forma segura, por consiguiente evitando errores comunes y lesiones. 

De esta manera, con estas sesiones personalizadas, no solo corregimos tu postura, técnica y ajustamos cada movimiento según tu avance, sino que además, evaluamos tu progreso en tiempo real y te damos retroalimentación inmediata. Por lo tanto, garantizamos que cada fase del entrenamiento sea realmente efectiva y se adapte a tus necesidades.

En consecuencia, entrenarás con mayor precisión, confianza y además enfoque en tus metas, logrando de esta forma resultados reales, visibles y sostenibles a largo plazo, así mismo, mientras mantienes un compromiso constante y progresivo con tu salud.

dsameliefit Entrenamiento en casa Costa Rica
dsameliefit Entrenamiento en casa Costa Rica
dsameliefit Entrenamiento en casa

Basic

4 Semanas
$ 130
  • Programa de entrenamiento personalizado en App para 4 semanas.
  • Acompañamiento por WhatsApp
  • Chequeo de Técnica semanal
  • Seguimiento de Resultados
dsameliefit Entrenamiento en casa

Trainee

4 Semanas
$ 160
  • Programa de entrenamiento personalizado en App para 4 semanas.
  • Acompañamiento por WhatsApp
  • Chequeo de Técnica semanal
  • Seguimiento de Resultados
  • Ingreso a nuestra comunidad en WhatsApp
  • Recepción de Contenido Motivacional
  • Plan Alimenticio Personalizado
  • REGALÍAS:
  • Lista de Compras
  • E-Book 20 Recetas Saludables
Programa de entrenamiento personalizado de 12 semanas con seguimiento de Fitness coach para aquellas que buscan alcanzar el sigueinte nivel

Elite

12 Semanas de Transformación
$ 385
  • Programa de entrenamiento personalizado en App para 12 semanas.
  • Acompañamiento por WhatsApp
  • Chequeo de Técnica semanal
  • Seguimiento de Resultados
  • Ingreso a nuestra comunidad en WhatsApp
  • Recepción de Contenido Motivacional
  • Plan Alimenticio Personalizado
  • REGALÍAS:
  • Lista de Compras
  • E-Book 20 Recetas Saludables
  • 1 de mis E-Books (a escoger)
POPULAR
Aprende a hacer una sentadilla paso a paso

Elite Pro

Plan Semestral
$ 765
  • Programa de entrenamiento personalizado en App para 6 meses.
  • Acompañamiento por WhatsApp
  • Chequeo de Técnica semanal
  • Seguimiento de Resultados
  • Ingreso a nuestra comunidad en WhatsApp
  • Recepción de Contenido Motivacional
  • Plan Alimenticio Personalizado
  • REGALÍAS:
  • Lista de Compras
  • E-Book 20 Recetas Saludables
  • 2 de mis E-Books (a escoger)
dsameliefit Entrenamiento en casa Costa Rica

Resultados Increíbles con los Programas de entrenamiento en casa de dsameliefit:

En resumen, con nuestros programas hemos visto resultados increíbles a millones de kilómetros de distancia. No obstante, es importante aclarar que los programas de entrenamiento 100% personalizados se realizan a la medida exacta de tus necesidades y circunstancias. En primer lugar, se adaptan completamente a tu disponibilidad de tiempo, además, tus preferencias personales, tus objetivos específicos y cualquier limitación física que debamos tener en cuenta. Por consiguiente, puedes entrenar desde casa, en el gimnasio o incluso desde cualquier parte del mundo, sin complicaciones y con la tranquilidad de contar, en todo momento, con una guía profesional que te acompaña en cada paso del proceso.

 

Además, todo esto nos ha llevado a comprobar excelentes resultados con mujeres de distintos países como Costa Rica, Venezuela, México, Estados Unidos, España, Argentina, Panamá, Chile e Italia. Por ende, esto demuestra, sin lugar a dudas, que sin importar dónde te encuentres, el acompañamiento cercano y profesional de dsameliefit entrenamiento en casa funciona. Por lo tanto, te ayudará no solo a transformar tu cuerpo, sino también a mejorar tu bienestar físico y emocional de manera sostenible.

Cómo mis clientes me califican:

Marianella Alpízar
Marianella AlpízarCosta Rica
"Este proceso ha sido como ninguno, en serio he pasado por varios procesos fit y este ha sido el mejor, porque de verdad cambié mi estilo de vida y no estoy sufriendo, ha sido genial"
Flavia Castillo
Flavia CastilloArgentina
"...Y lo bien que me hace la rutina después de trabajar, es mi cable a tierra, mi momento. Y mucho mejor sabiendo que hay una genia del otro lado guiándome"
Meylin Castro
Meylin CastroCosta Rica
"Para mi este programa marcó un antes y un después en mi vida. Este plan me hizo emocionarme, retarme y estar mucho más feliz y agradecida conmigo misma"

De este modo, gracias a la dedicación y constancia de nuestras clientas, los programas de dsameliefit han demostrado generar resultados maravillosos. De hecho, muchas mujeres han logrado transformar su cuerpo, aumentar su autoestima y mejorar su salud significativamente. Por lo tanto, no solo obtendrás cambios físicos visibles, sino también un aumento en tu bienestar general. Así mismo, recibirás el apoyo necesario para mantener estos logros a largo plazo.

Nuestro programa más popular, Elite – 12 WEEKS, ofrece una experiencia completa y transformadora. Además, al unirte a la comunidad en WhatsApp, recibirás apoyo constante, audios motivacionales y un plan alimenticio personalizado. Por lo tanto, contarás con seguimiento semanal para corregir técnica y postura. Asimismo, la app intuitiva te permite registrar tu progreso fácilmente.